Yoga tăng trưởng chiều cao - Phát triển trí thông minh

Giúp con bạn có đầy đủ mọi điều kiện để phát triển về thể chất và trí não - khỏe mạnh ngay từ khi còn nhỏ

Nguyễn Hiếu
0 đánh giá 19 học viên

Bạn sẽ học được gì

  • Tăng trưởng chiều cao vượt trội nhưng vẫn phù hợp thể trạng của trẻ
  • Tăng cường hệ miễn dịch của đường tiêu hóa, hấp thụ dinh dưỡng một cách tối đa
  • Các bé yêu thích và tập luyện yoga một cách tự nhiên
  • Phòng tránh và thuyên giảm triệu chứng gù lưng, cong cột sống
  • Tăng sự tập trung và thư giãn tinh thần cho trẻ
  • Mang đến tinh thần vui vẻ, tăng khả năng sáng tạo
 

Giới thiệu khóa học

Bậc cha mẹ thông thái nào cũng mong muốn:

  • Con mình có đầy đủ mọi điều kiện để phát triển và khỏe mạnh ngay từ khi còn nhỏ

  • Giúp con tăng chiều cao một cách cân đối, phòng chống những bệnh tật, tăng sức đề kháng cho con

  • Phòng tránh gù lưng và tăng cường sự khỏe mạnh và linh hoạt cho xương khớp

  • Giúp con tập trung được trí não, phát triển sự sáng tạo và khung xương chắc khỏe

 

Hiểu được những điều trăn trở đó, Đại sứ Yoga Nguyễn Hiếu đã xây dựng một khóa học yoga cho các bé từ 4 đến 12 tuổi với lộ trình đáp ứng được đầy đủ những mong mỏi của các bậc phụ huynh.

Yoga trẻ em không những hướng đến niềm vui, gây sự chú ý, tăng tập trung sáng tạo nhằm tác động đến các tuyến nội tiết và tinh thần với những bài tập theo các tư thế mang hình con vật, cây cối, giúp trẻ thư giãn và thích thú với bài tập hàng ngày.

Theo các chuyên gia, trẻ em còn có thể vận dụng những kỹ thuật của Yoga qua các tình huống liên quan đến vấn đề học hành quá tải và nhiều chuyện thay đổi tâm sinh lý khác.

Với các bé từ 4 đến 12 tuổi thì Yoga rất cần cho sự phát triển trí não, thần kinh cũng như sự phát triển chiều cao và khả năng sáng tạo vượt trội.

Như vậy các bậc cha mẹ có thể đăng kí cho bé yêu khóa học Yoga ngay tại nhà cho trẻ.

Đăng kí ngay để tham gia và cùng trải nghiệm

Nội dung khóa học

  • Khởi động làm ấm cơ thể - Phần 1 10:53
  • Khởi động làm ấm cơ thể - Phần 2 7:19
  • Khởi động dành cho toàn thân 7:26
  • Động tác 1: Thế vươn người 2:20
  • Động tác 2:Thế cái cày 2:42
  • Động tác 3: Thế rắn hổ mang 2:48
  • Động tác 4: Thế con mèo 3:10
  • Động tác 5: Thế chuồn chuồn 2:34
  • Động tác 6: Thế con cá 2:34
  • Động tác 7: Thế con bướm 2:34
  • Động tác 8: Thế bánh xe 2:19
  • Động tác 9: Thế cái cây 2:03
  • Động tác 10: Thế vũ công 2:02
  • Động tác 11: Thế tam giác 3:11
  • Động tác 12: Thế ngồi gập thân 2:47
  • Động tác 13: Thế vặn mình 3:00
  • Động tác 14: Thế cây cung 2:39
  • Động tác 15: Thế cái bàn 2:31
  • Động tác 16: Thế con thuyền úp 2:29
  • Tư thế chào mặt trời 5:41
  • Yoga tăng cường sức khỏe cho trẻ 15:28
  • Bài tập phát triển chiều cao P1 7:06
  • Bài tập phát triển chiều cao P2 8:43
  • Dặn dò kết thúc 2:43

Thông tin giảng viên

Nguyễn Hiếu
1189 học viên 15 khóa học

Đại sứ Yoga Việt Nam - CEO Zenlife Yoga

Chuyên gia Yoga Nguyễn Hiếu đã có hơn 12 năm nghiên cứu và giảng dạy Yoga tại các trung tâm và đã huấn luyện cho hàng nghìn học viên khắp Việt Nam và thế giới.

Chị là Đại sứ Yoga Việt Nam do Trung tâm Unesco Phát triển Văn hóa và Thể thao phong tặng. 

Chị đã thiết kế rất nhiều chương trình Yoga trực tuyến, sở hữu kênh  đào tạo Yoga online lớn nhất Việt Nam.

Hiện tại, chị là tổng giám đốc công ty Zenlife Yoga Việt Nam và là huấn luyện viên trưởng cho chương trình đào tạo giáo viên Yoga.

Hiện nay, dù đã gần 40 tuổi và có 2 con lớn, Chuyên gia Yoga Nguyễn Hiếu vẫn sở hữu một cơ thể cân đối trẻ trung, khỏe mạnh và dẻo dai như ở tuổi đôi mươi, với vòng eo 60 cm là niềm ao ước của mọi phụ nữ ở độ tuổi này.

Học viên đánh giá

0
0 đánh giá

0%

0%

0%

0%

0%

Khóa học liên quan

Khóa yoga giảm cân săn chắc toàn thân - Gv Luna Thái
Luna Thái
(0) 26 học viên
Membership
7 Ngày giảm cân an toàn
Nguyễn Hiếu
(0) 80 học viên
Membership
Yoga giảm eo giữ dáng
Nguyễn Hiếu
(0) 789 học viên
Membership
498.000đ
Đăng ký Membership
Thời lượng: 1 giờ 52 phút
Giáo trình: 27 bài giảng
Học mọi lúc mọi nơi
Học trên mọi thiết bị: Mobile, TV, PC