Bậc cha mẹ thông thái nào cũng mong muốn:
Con mình có đầy đủ mọi điều kiện để phát triển và khỏe mạnh ngay từ khi còn nhỏ
Giúp con tăng chiều cao một cách cân đối, phòng chống những bệnh tật, tăng sức đề kháng cho con
Phòng tránh gù lưng và tăng cường sự khỏe mạnh và linh hoạt cho xương khớp
Giúp con tập trung được trí não, phát triển sự sáng tạo và khung xương chắc khỏe
Hiểu được những điều trăn trở đó, Đại sứ Yoga Nguyễn Hiếu đã xây dựng một khóa học yoga cho các bé từ 4 đến 12 tuổi với lộ trình đáp ứng được đầy đủ những mong mỏi của các bậc phụ huynh.
Yoga trẻ em không những hướng đến niềm vui, gây sự chú ý, tăng tập trung sáng tạo nhằm tác động đến các tuyến nội tiết và tinh thần với những bài tập theo các tư thế mang hình con vật, cây cối, giúp trẻ thư giãn và thích thú với bài tập hàng ngày.
Theo các chuyên gia, trẻ em còn có thể vận dụng những kỹ thuật của Yoga qua các tình huống liên quan đến vấn đề học hành quá tải và nhiều chuyện thay đổi tâm sinh lý khác.
Với các bé từ 4 đến 12 tuổi thì Yoga rất cần cho sự phát triển trí não, thần kinh cũng như sự phát triển chiều cao và khả năng sáng tạo vượt trội.
Như vậy các bậc cha mẹ có thể đăng kí cho bé yêu khóa học Yoga ngay tại nhà cho trẻ.
Đăng kí ngay để tham gia và cùng trải nghiệm
18 Bài học - 3 giờ 51 phút
Đại sứ Yoga Việt Nam - CEO Zenlife Yoga
Chuyên gia Yoga Nguyễn Hiếu đã có hơn 12 năm nghiên cứu và giảng dạy Yoga tại các trung tâm và đã huấn luyện cho hàng nghìn học viên khắp Việt Nam và thế giới.
Chị là Đại sứ Yoga Việt Nam do Trung tâm Unesco Phát triển Văn hóa và Thể thao phong tặng.
Chị đã thiết kế rất nhiều chương trình Yoga trực tuyến, sở hữu kênh đào tạo Yoga online lớn nhất Việt Nam.
Hiện tại, chị là tổng giám đốc công ty Zenlife Yoga Việt Nam và là huấn luyện viên trưởng cho chương trình đào tạo giáo viên Yoga.
Hiện nay, dù đã gần 40 tuổi và có 2 con lớn, Chuyên gia Yoga Nguyễn Hiếu vẫn sở hữu một cơ thể cân đối trẻ trung, khỏe mạnh và dẻo dai như ở tuổi đôi mươi, với vòng eo 60 cm là niềm ao ước của mọi phụ nữ ở độ tuổi này.
