Yoga - Phục hồi nội tiết kéo dài tuổi xuân

Hướng dẫn các bài tập và chế độ ăn uống hợp lý giúp lấy lại vẻ đẹp tự nhiên, phục hồi nội tiết, kéo dài tuổi thanh xuân, tăng sự yêu đời, tươi mới cho phụ nữ

Nguyễn Hiếu
0 đánh giá 61 học viên

Bạn sẽ học được gì

  • Có sức khỏe dẻo dai, giúp trẻ lâu, thân hình cân đối, phòng tránh bệnh tật
  • Phục hồi nguồn sinh lực - nội tiết tố nữ Estrogen
  • Có được làn da hồng hào, mịn màng, căng láng
  • Ngực nở, eo thon, cơ thể săn chắc.
  • Kinh nguyệt đều đặn, buồng trứng khoẻ mạnh
  • Dịch tiết âm đạo tràn trề, đời sống vợ chồng thăng hoa.
  • Tinh thần thoải mái, vui tươi, giúp ngủ ngon
  • Tự tin trong cuộc sống, có được hạnh phúc bền lâu

Giới thiệu khóa học

Rối loạn nội tiết tố nữ chính là nguyên nhân khiến cho các bạn gái bị già nhanh. Da trở nên nám, tàn nhang, tối màu, khô nhăn nheo do mất sự đàn hồi. Ngực chảy sệ, tăng tích mỡ vùng bụng, bùng nhùng. Không những thế, sự thay đổi nội tiết còn khiến chị em dễ bị viêm nhiễm, kinh nguyệt thất thường, khó có con. Âm đạo khô rát, giảm ham muốn vợ chồng. Tính nóng nảy, dễ cáu gắt, hay tủi thân....

Nguyên nhân gây rối loạn nội tiết tố là do cơ thể mệt mỏi, căng thẳng lâu ngày; sau khi sinh con hoặc bạn đang trong gia đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh. Chế độ dinh dưỡng không đầy đủ, ăn quá nhiều thịt động vật cũng là nguyên nhân gây lão hoá nhanh, làm mất đi vũ khí giữ lửa yêu, giảm thăng hoa trong chuyện chăn gối.

Khóa học: Yoga - Phục hồi nội tiết kéo dài tuổi xuân, giảng viên Nguyễn Hiếu sẽ hướng dẫn bạn cách tập luyện, chế độ ăn uống để giúp chị em phụ hồi nội tiết, lấy lại vẻ đẹp tự nhiên, thanh xuân tràn đầy.

Nội dung khóa học

  • Giới thiệu khoá học  Học thử
  • Hướng dẫn luyện tập và chuẩn bị Học thử
  • Tư vấn của bác sĩ  14:26
  • Phục hồi nội tiết tố làm đẹp da 34:54
  • Kích hoạt hệ thống nội tiết hoạt động 32:44
  • Phục hôì nội tiết tố nữ - trẻ hoá cơ quan sinh sản 32:37
  • Cân bằng nội tiết - khống chế cân nặng  34:01
  • Đánh thức hệ nội tiết tố nữ - phần 1 29:35
  • Đánh thức hệ nội tiết tố nữ - phần 2 34:02
  • Phục hồi nội tiết tố nữ thăng hoa tình yêu 36:20
  • Chống viêm nhiễm - ổn định chu kỳ kinh nguyệt 36:42
  • Phục hôì nội tiết tố nữ - thăng hoa tinh thần 34:07
  • Tăng cường ham muốn - phần 1 33:23
  • Tăng cường ham muốn - phần 2 32:44
  • Chế độ ăn phục hồi nội tiết 1:19

Thông tin giảng viên

Nguyễn Hiếu
1189 học viên 15 khóa học

Đại sứ Yoga Việt Nam - CEO Zenlife Yoga

Chuyên gia Yoga Nguyễn Hiếu đã có hơn 12 năm nghiên cứu và giảng dạy Yoga tại các trung tâm và đã huấn luyện cho hàng nghìn học viên khắp Việt Nam và thế giới.

Chị là Đại sứ Yoga Việt Nam do Trung tâm Unesco Phát triển Văn hóa và Thể thao phong tặng. 

Chị đã thiết kế rất nhiều chương trình Yoga trực tuyến, sở hữu kênh  đào tạo Yoga online lớn nhất Việt Nam.

Hiện tại, chị là tổng giám đốc công ty Zenlife Yoga Việt Nam và là huấn luyện viên trưởng cho chương trình đào tạo giáo viên Yoga.

Hiện nay, dù đã gần 40 tuổi và có 2 con lớn, Chuyên gia Yoga Nguyễn Hiếu vẫn sở hữu một cơ thể cân đối trẻ trung, khỏe mạnh và dẻo dai như ở tuổi đôi mươi, với vòng eo 60 cm là niềm ao ước của mọi phụ nữ ở độ tuổi này.

Học viên đánh giá

0
0 đánh giá

0%

0%

0%

0%

0%

Khóa học liên quan

Yoga trẻ hóa và làm đẹp cho khuôn mặt
Nguyễn Hiếu
(1) 415 học viên
Membership
498.000đ
Đăng ký Membership
Thời lượng: 6 giờ 34 phút
Giáo trình: 15 bài giảng
Học mọi lúc mọi nơi
Học trên mọi thiết bị: Mobile, TV, PC