Yoga trẻ hóa - giữ mãi tuổi thanh xuân

Đăng ký tham gia

Chúng ta đều mong muốn có chất lượng cuộc sống tốt hơn, khỏe mạnh và giữ tuổi thanh xuân của mình được dài lâu. Bài tập này sẽ giúp các bạn có được sức khỏe, làm vóc dáng bạn cân đối, hài hòa hơn, đồng thời tuổi xuân của bạn cũng sẽ kéo dài hơn nếu bạn kiên trì.

Khóa học Yoga trẻ hóa - giữ mãi tuổi thanh xuân được xây dựng gồm những động tác yoga dành cho những người bận rộn, không có điều kiện đến các phòng tập yoga, thông qua các bài tập giúp nâng cao sức khỏe và thể tạng, từ đó có được sức khỏe thể chất và tâm lý. Nhiều bài tập yoga truyền thống từ tây tạng như “ Suối nguồn tươi trẻ” và Ấn Độ như “ Chào mặt trời ” được đưa vào bài giảng, giúp học viên có lựa chọn phong phú trong quá trình tập luyện của mình. Các bài tập cũng giúp cân bằng, mềm dẻo cột sống, nâng cao nôi lực cơ thể thông qua các động tác tấn.

  • Cơ thể dẻo dai, linh hoạt, giữ được tuổi xuân của mình dài lâu
  • Tinh thần mạnh mẽ, yên bình, có khả năng đối thoại với những khó khăn trong cuộc sống
  • Tập luyện Yoga đúng kỹ thuật, nâng cao sức khỏe cho bản thân
  • Vóc dáng cân đối và hài hòa hơn phù hợp 

Giảng viên

  • Trần Thế Long

    Giám đốc trung tâm nghiên cứu Văn Hóa Phương Đông        

    Tốt nghiệp thạc sỹ ngành khoa học tự động năm 2004.

    Giảng viên Đại học công nghiệp 2004.

    Giám đốc trung tâm nghiên cứu văn hoá phương đông. Hiện đang phụ trách bộ môn dưỡng sinh ứng dụng của trung tâm.

    Anh có kinh nghiệm 15 năm trong việc nghiên cứu, giảng dậy thiền, khí công, yoga  , giúp hàng chục  ngàn người tự trị liệu, phục hồi sức khỏe nhờ  yoga, thiền, khí công.

    Năm 2015 xuất bản tác phẩm nổi tiếng "Thiền-Yoga, chữa lành cuộc sống, hoàn thiện cuộc đời". Tác phẩm nằm trong nhóm được trả với bản quyền cao nhất ở Việt Nam và đang được dịch sang các ngôn ngữ khác.                           

    Sách sắp xuất bản: Tinh Hoa Dưỡng Sinh Phương Đông - Dịch Cân Kinh - Thiền - Yoga.

    Từ một người từng bị liệt anh đã rèn luyện và phục hồi tự nhiên bằng con đường Thiền - Yoga- Khí Công 

Thanh toán Membership

Học viên lựa chọn gói ứng với số tháng là membership, học viên có thể tham gia tất cả các khóa học trên website sau khi nâng cấp.

Học phí

0đ

Khóa học liên quan

Yoga giữ gìn nét thanh xuân - Đánh thức sự quyến rũ
Nguyễn Thị Bích Ngọc
(0) 0 học viên
Membership
Yoga - Phục hồi nội tiết kéo dài tuổi xuân
Nguyễn Hiếu
(0) 31 học viên
Membership
Yoga trẻ hóa và làm đẹp cho khuôn mặt
Nguyễn Hiếu
(1) 275 học viên
Membership

Học viên đánh giá

0
0 đánh giá

0%

0%

0%

0%

0%