Yoga - phục hồi và lấy lại vóc dáng sau sinh

Đăng ký tham gia

Làm mẹ là một trong những thiên chức cao quý của người phụ nữ. Tuy nhiên, sau khi sinh, cơ thể phụ nữ bi mất đi 1 lượng lớn nước và máu. Ruột non, ruột già, tử cung, cơ đùi ,bàng quang mất hoàn toàn sức mạnh. Cơ xương khớp co cứng, da nhăn nheo chảy xệ. Không chỉ sức khỏe mà cả vóc dáng bị tàn phá. Đặc biệt là vấn đề đau lưng và thay đổi nội tiết khiến cơ thê mệt mỏi và nhạy cảm...có vô vàn những khó khăn mà họ phải đối mặt trong thời kì này.                                                    Vậy có cách nào phục hồi thể trạng, lấy lại vóc dánh như thời son rỗi? 

Khóa học: Yoga - phục hồi và lấy lại vóc dáng sau sinh là giải pháp tuyệt vời dành cho các chị em sau sinh.

Trong khóa học, giảng viên Yoga trị liệu Hồng Thắm sẽ hướng dẫn bạn các kĩ thuật thở, trị liệu nước và các bài tập được thiết kế riêng để giúp phụ nữ sau sinh nhanh chóng phục hồi và lấy lại vóc dáng sau sinh nhanh chóng và an toàn. Đặc biệt các bài tập và bấm huyệt cho con giúp con nhỏ khỏe mạnh, hỗ trợ phát triển chiều cao, giúp con tự tin khám phá thế giới mới, gắn kết tình mẫu tử.                                                                                                                                                

Sau khóa học, phụ nữ sau sinh sẽ biết cách sử dụng các bài tập để khắc phục các vấn đề mà cơ thể gặp phải và cả con yêu của bạn.

  • Nhanh chóng phục hồi các cơ quan bị tổn thương..
  • Giảm đau lưng và tăng cường sự dẻo dai cho cột sống.
  • Nhanh chóng lấy lại vóc dáng thời son rỗi.
  • Có được sự thư giãn và phấn chấn tinh thần
  • Ngủ ngon và sâu giấc hơn.
  • Giảm căng thẳng và mệt mỏi.
  • Da săn chắc và giảm rạn da.
  • Tăng sức đề kháng và phát triển chiều cao cho con.    

Giảng viên

  • Phạm Thị Hồng Thắm

    Tốt nghiệp thủ khoa Trường Đại học sư phạm thể dục thể thao Hà Nội

    Là giảng viên Học viện Yoga Việt Nam.

    Chủ nhiêm CLB Yoga Phú Gia

    Hiện chị đang là giáo viên Yoga trị liệu quốc tế và 1 số doanh nhân tại hà nội.

    Bản thân đã từng sinh đôi và tăng 32 kg khi mang thai nhưng đã rất thành công trong việc lấy lại vóc dáng sau sinh bằng các bài tập trong Yoga 

Thanh toán Membership

Học viên lựa chọn gói ứng với số tháng là membership, học viên có thể tham gia tất cả các khóa học trên website sau khi nâng cấp.

Học phí

0đ

Khóa học liên quan

Khóa yoga giảm cân săn chắc toàn thân - Gv Luna Thái
Luna Thái
(0) 14 học viên
Membership
7 Ngày giảm cân an toàn
Nguyễn Hiếu
(0) 24 học viên
Membership
Yoga tăng trưởng chiều cao - Phát triển trí thông minh
Nguyễn Hiếu
(0) 8 học viên
Membership
Yoga giảm eo giữ dáng
Nguyễn Hiếu
(0) 549 học viên
Membership

Học viên đánh giá

0
0 đánh giá

0%

0%

0%

0%

0%